Nouvel élan pour la rentrée

Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des entraînements, des compétitions et des évènements spéciaux à partir du lundi 3 octobre.

Avantage pour les débutants
Nous avons prévu des « journées découvertes », période d’essais gratuite et sans engagement jusqu’au 30 octobre. Vous verrez que le karaté est un sport accessible et convivial !

Nouvelle section « Pilates » tous les jeudis à 19h40.

Venez nous rejoindre !

Vous avez une opportunité de rencontrer notre équipe d’enseignants au forum des associations, le samedi 7 septembre 2024 au jardin de l’évêché à Lavaur de 10h à 17h.

C’est trop bon de faire du sport !

Consulter les horaires et tarifs.

Fiche d’inscription à télécharger (pdf)

Un 5e Dan pour Daniel, toujours au four et au moulin

Daniel, c’est un lève-tôt. Dès l’aube il est au four et au moulin. C’est son métier en lien avec la boulangerie qui veut ça.

Et dès que son planning le lui permet, il se dirige vers le dojo chez nous en Occitanie où il prépare les championnats de France, comme en Andalousie où il s’entraine pour les championnats d’Espagne.

Daniel ne manque pas de ressources et d’énergie. Il vient d’obtenir son 5e dan à l’examen de grade à Montpellier le 1er juin.
Et puis les instances départementales de karaté, à la recherche de bénévoles, le sollicitent pour ses compétences… et il est prêt à mettre la main à la pâte !

Back to school  /  Prêts pour la rentrée ?

L’été s’éloigne, la rentrée approche et apporte avec elle son lot de bonnes surprises.

Nouveaux départs, nouvelles rencontres, reprise des cours à partir du lundi 11 septembre.

Et bonne nouvelle, période d’essais gratuite et sans engagement jusqu’au 10 octobre. Idéal pour orienter votre choix ! Nos enseignants vous ont concocté un joli programme pour démarrer la saison du bon pied.

Prêt à vous lancer ?

Vous avez une opportunité de nous rencontrer au forum des associations, le samedi 9 septembre 2023 au jardin de l’évêché à Lavaur de 10h à 17h.

A très vite !

Consulter les horaires et tarifs.

Fiche d’inscription à télécharger (pdf)

Soufflez, c’est l’été !


Pas de pression : chacun son rythme, doucement le matin, pas trop vite le soir, ce sont les vacances tout de même profitons pour res-pi-rer.

Après une année de pleine activité, c’est le moment de ralentir pour observer le temps qui passe et faire le bilan, calmement, sur cette saison sportive qui prend fin. Félicitations à nos compétitrices et compétiteurs pour leur courage et tous les podiums, aux passage de grades réussis.

Bonnes vacances !

Championnat du Tarn

Le KCV bien représenté à la coupe et au championnat du Tarn ! Bravo à tous et toutes, carton plein sur les médailles, et le club a reçu la coupe du plus grand nombre de médailles !

S’entrainer pendant les vacances…

Je vous propose une petite sélection de chaines Youtube pour s’entrainer et se divertir !

Heian Shodan : le sensei revient-il sur le repère de départ ? (croix au sol)

Le même kata (au début), réalisé par des jeunes prodiges

En compétition : l’équipe de France en finale des championnats du monde 2016 !

Les soeurs Buil (Jessica et Sabrina), des championnes qui partagent leur passion.

La chaine de Lionel Froidure, une référence du karaté, avec de supers vidéos

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